炒馴鹿肉（Poronkaristys）：馴鹿生活在北極，根據最新研究，馴鹿肉不僅肉質鮮美，而且鮮有脂肪，是最健康的食品之一，富含維生素B12，omega-3和omega-6等人體所需的重要微量元素。
鯡魚（Silli）配新土豆：芬蘭人非常喜歡一道家常美食。
淡水湖魚配新土豆和雞油菌醬汁：芬蘭為著名的千湖之國，漁產豐富，芬蘭人有很多種烹飪新鮮湖魚的做法，淡水湖魚配新土豆和雞油菌醬汁就是其中一道極受歡迎的佳餚。
小龍蝦（Rapu）節：小龍蝦節起源於瑞典，但很快在芬蘭普及流傳，淡水小龍蝦是當地的一道美味，小龍蝦節從每年7月21日開始，一直持續到初秋，此期間，大家都要舉行隆重的小龍蝦派對。
肉桂卷（Korvapuusti）：咖啡配肉桂卷，對芬蘭人來說，那就是絕配。這可能是為什麼芬蘭是世界上人均消費咖啡最多的國家。
藍莓派（Mustikkapiirakka）：藍莓來自芬蘭廣袤的大森裡，營養豐富，極為珍貴，藍莓派是芬蘭人常吃的美味點心。
烤肉腸（Grillimakara）：芬蘭人鍾情於烤肉腸，烤肉腸配不同口味的芥末醬和新鮮土豆，是夏季必吃的美味。
黑麥麵包（Ruisleipa）：黑麥麵包用酸麵團做成，是芬蘭人的重要主食之一，適合搭配所有魚肉等主菜。
薄脆餅（Nakkileipa）：薄脆餅是黑麥麵包的薄餅款，易於攜帶，出門戴上它，是健康的小吃。
奶酪麵包（Leipajuusto）：在芬蘭，奶酪麵包的奶酪，可以用牛奶為原料做成，也可以用馴鹿或山羊的奶為原料做成，營養豐富，鮮美可口。
卡累利阿派（Karjalanpiirakka）：卡累利阿是一個地名，位於芬蘭東部，是芬蘭民族史詩《卡勒瓦拉》的起源地。卡累利阿派的底部用黑麥製成，裡面的餡則用了土豆、米飯或胡蘿蔔，健康美味。
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